مع التقدم العلمي والتكنولوجي المتسارع بشكل غير مسبوق والمرحلة الحالية التي تجتاح العالم المتقدم والنامي على حد سواء فنحن رسمياً بمرحلة التحول الرقمي ومهارات وأدوات استشراف المستقبل المتاحة بشكل كبير جداً لمن يعي ماهيتها ولمن لا يعي مدى أهميتها وقدراتها الكامنة بعد !
ويصاحب هذه المرحلة الكثير من الإيجابيات والسلبيات فهي كالاداة الحادة يمكن استخدامها بشكل صحيح فنحصل على هدفنا منها وممكن أن تؤذينا بالاستخدام الخاطئ او حتى ان تعاملنا معها باستهتار ودون وعي !
وهكذا الحال مع تطبيقات اليوم وأشهرها
CHATGPT
فيمكن أن يكون له فوائد، ولكنه قد يتضمن أيضاً بعض المخاطر عند اعتمادنا عليه في حياتنا الشخصية او المهنية على حد سواء .
إليكم بعض الجوانب التي يجب مراعاتها:
فلنبدأ؛
بالإيجابيات :
- الدعم العاطفي: يمكن أن يوفر إحساساً بالدعم والمساندة، مما يساعد الأفراد الذين يشعرون بالوحدة أو العزلة.
- المعلومات والتعلم والعمل: يمكن أن يقدم معلومات حول اي موضوع نحتاجه على سبيل المثال لا الحصر ؛ عن الصحة النفسية ويوفر استراتيجيات للتعامل مع القلق والاكتئاب من جهة اخرى فهو يوفر الوقت والجهد في مجال العمل من حيث عناء البحث عن المعلومات والإجابات.
أما المخاطر:
1.عدم الدقة: قد لا تكون المعلومات المقدمة دقيقة أو محدثة، مما قد يؤدي إلى سوء الفهم أو اتخاذ قرارات غير صحيحة مبنية على تلك المعلومات المغلوطة.
2.عدم وجود الدعم البشري: لا يمكن للذكاء الاصطناعي استبدال التفاعلات البشرية والتعاطف الذي نحتاجه بصفتنا البشرية ونحصل عليه من البشر.
- اعتماد مفرط: قد يؤدي الاعتماد عليه بدلاً من القيام بالمهام المطلوبة بالطريقة التي تشغل الذهن وتحثه على التفكير إلى تفاقم التحديات والمشكلات النفسية.
4.المسائل الأخلاقية: استخدام الذكاء الاصطناعي في المجالات عامة من حيث raise concerns الخصوصية والأمان، خاصة فيما يتعلق بالمعلومات الحساسة.
إن كنتم في خضم استخدام الذكاء الاصطناعي وتطبيقاته لدعم عملكم و/او صحتكم العقلية، فمن المهم القيام بذلك بحذر وبتوازن، ويُفضل دائماً استشارة مختص للحصول على الدعم المباشر والمتخصص بالتوجيه للتطبيقات والمهارات المناسبة وكيفية استخدامها كي لا تكونوا السبب بأذية انفسكم وتفاقم المشكلات والتحديات على الصعيد الشخصي والمهني على حد سواء.
كونوا بخير جميعاً 🌷🌸
اترك تعليقاً